Κέντρο Βιωματικής Ψυχοθεραπείας
Πώς μπορούμε να σας βοηθήσουμε;

Στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας Έντεχνη Δράση οι βασικές   υπηρεσίες μας είναι η  Συμβουλευτική και η Ψυχοθεραπεία ατομικά δια ζώσης άλλα και εξ αποστάσεως (online). Εξειδικευόμαστε στην  Εκφραστική Θεραπεία μεσώ Τεχνών (Expressive Art Therapy) και έχουμε εντρυφήσει στην αναλυτική ψυχολογία του βάθους του Carl Jung. Επίσης στο κέντρο μας θα βρείτε την προηγμένη μέθοδο ψυχοθεραπείας Jugian Sandplay. Διοργανώνουμε πρωτοποριακά ομαδικά σεμινάρια, κλειστές ομάδες ψυχοθεραπείας και Συστημική Αναπαράσταση  – Systemic Constellations.
Αναπόσπαστο κομμάτι της Έντεχνης Δράσης είναι οι Εναλλακτικές διακοπές μέσω τεχνών, μια μοναδική εμπειρία ξεκούρασης και αναζωογόνησης. Από την πολυετή εμπειρία μας στο χώρο τον Εναλλακτικών Θεραπειών ξεχωρίσαμε την Σαμάνικη Διδασκαλία και δημιουργήσαμε το εκπαιδευτικό πρόγραμμα Shamanic Practitioner Training.

Σχετικά με εμάς...

Το Κέντρο Ψυχοθεραπείας  Έντεχνη Δράση βρίσκεται στην καρδιά της Αθήνας  στο Θησείο, από το 2008. Δημιουργήθηκε από τη Ψυχοθεραπεύτρια Τζέσικα Μαργαρίτη με το όραμα ο καθένας μας να έρθει σε επαφή με τις έννοιες της τέχνης και της ψυχοθεραπείας. Μέσα από την τέχνη μπορούμε να εξερευνήσουμε τα συμβολικά περιεχόμενα του ασυνείδητου. Η προσέγγιση μας είναι μη παρεμβατική, μη ερμηνευτική και μη κατευθυντική. Έτσι ενθαρρύνεται η ελευθερία και η ασφάλεια να ασχοληθούμε με τα θέματα που μας απασχολούν, στο εδώ και τώρα.
Οι υπηρεσίες βιωματικής ψυχοθεραπείας που παρέχουμε στοχεύουν στην ολιστική ενδυνάμωση και απελευθέρωση των στρεσογόνων καταστάσεων, που ερχόμαστε καθημερινά αντιμέτωποι. Όλα τα σεμινάρια και οι δράσεις του κέντρου μας δεν χρειάζονται προηγούμενη γνώση ή εμπειρία σε κανένα τομέα. Απευθυνόμαστε σε όλους εσάς που σας ενδιαφέρει η προσωπική ανάπτυξη και η αυτογνωσία, το μοίρασμα και η επανεκπαίδευση σε ένα καινούργιο τρόπο ζωής.

Τι λέει ο κόσμος στην Google για το
Κέντρο Ψυχοθεραπείας Έντεχνη Δράση

Έντεχνη δράση place picture
5.0
Με βάση 37 κριτικές
powered by Google
Vicky Tsakali profile pictureVicky Tsakali
12:53 30 Jan 22
ενα σπιτικό που σε αγκαλιάζει κυριολεκτικα και μεταφορικά , η Τζεσικα σε κανει να νιωσεις ασφάλεια, αποδοχή,προστασία. Τα ομαδικά σεμιναρια αλλα και οι ατομικές θεραπείες με βοήθησαν να ανθισω και να βρω το θάρρος στη ζωη μου να κανω αλλαγες. Ο χώρος είναι μια πραγματική στήριξη. Ευχαριστώ απο καρδιάς.
Sofia Kipr profile pictureSofia Kipr
10:15 30 Jan 22
Μοναδικές εμπειρίες ????????????????… δημιουργείς πραγματικά αυτό που θέλει η ψυχούλα σου οι άνθρωποι και ο χώρος που μας φιλόξενη είναι ζωγραφισμένοι από τν ψυχή τους με πολύ πολύ αγάπη και αυτό φαίνεται καθρεφτίζεται στα πρόσωπα και τν δουλειά σας ..σας ευχαριστούμε πολύ Τζεσικα Μαργαρίτη και Κύριε Ευάγγελε (και τν ομορφη ομάδα μας Βάσια , Βίκη , Ελένη ,Βίκη ,Στεφάνια , Σοφία , Ζήνα )
Vicky Banila profile pictureVicky Banila
07:42 26 Jan 22
Ενα αυθεντικο ταξιδι στην ψυχη,η Εντεχνη Δραση και οι ανθρωποι που συναντας εκει ειναι μια εμπειρια ζωης.
Η φραση που για μενα τη χαρακτηριζει:
"Το σημαντικο ειναι να εισαι ετοιμος οποιαδηποτε στιγμη να θυσιασεις αυτο που εισαι γι αυτο που θα μπορουσες να γινεις"
Μία εμπειρία ζωής ... Καμιά φορά ψάχνεις μέσα από το λόγο να εκφραστεις και συνειδητοποιείς πόσο φτωχά είναι τα λόγια για να εκφρασειςε πληρότητα την γλύκα που έχεις στην καρδιά και στην ψυχή σου . Τζέσικα Γιάννη και Ευαγγελε και όλους στην έντεχνη δράση ευχαριστώ που μου δείξατε το τρόπο να ανακαλύψω νέους δρόμους δύσβατους αλλά γεμάτους ζωντάνια...
Sotirios Dallas profile pictureSotirios Dallas
14:22 23 Jun 19
Γίνεται πολύ καλή προσωπική δουλειά στο σεμινάριο του Θεραπευτικου τροχού από τα παιδιά. Εγώ προσωπικά είμαι πολύ ευχαριστημένος από τα αποτελέσματα που είδα στον εαυτό μου. Απελευθέρωση αρνητικών συναισθηματων, καθαρισμός ενεργειακού πεδίου και πολλές θεραπείες. Σας ευχαριστώ πολύ Τζέσικα, Ευάγγελε και Γιάννη.

Κέντρο Βιωματικής Ψυχοθεραπείας Έντεχνη Δράση

Ανακαλύψτε τις προσεχείς εκδηλώσεις και τα Webinars που διοργανώνει η ομάδα της Έντεχνης Δράσης

Ιανουάριος 2026
Ιαν 17
17 Ιανουάριος 2026

Η Σκιά μέσα από το Expressive Art Therapy μπορεί να γίνει μια πηγή συναισθηματικού πλούτου και ζωτικότητας και η αναγνώριση της μπορεί να είναι το πέρασμα προς τη θεραπεία και την αυθεντική ζωή.

Φεβρουάριος 2026
Φεβ 01
01 Φεβρουάριος 2026

Η συστημική αναπαράσταση είναι μια ψυχοθεραπευτική μέθοδος που βασίζεται στη θεωρία πως όλα όσα βρίσκονται στους εκδηλωμένους κόσμους ανήκουν σε ένα σύστημα, το οποίο, για να λειτουργεί ομαλά, απαιτεί συγκεκριμένη τάξη. Συστήματα υπάρχουν πολλά, ακόμα και ο ίδιος ο άνθρωπος είναι ένα τέλειο φυσικό, ψυχολογικό και πνευματικό σύστημα.

20€ – 100€
Φεβ 07
07 Φεβρουάριος 2026

Το αρχέτυπο της εστίας είναι ο συνδετικός κρίκος ανάμεσα σε όλους τους ανθρώπους. Όταν αυτό το αρχέτυπο στηρίζει την πνευματική επικέντρωση και την επαφή με τους άλλους, είναι μια έκφραση του εαυτού.

40€
Φεβ 08
08 Φεβρουάριος 2026

Η εκφραστική θεραπεία είναι ένα πολύτιμο ψυχοθεραπευτικό εργαλείο, μια ψυχοδυναμική προσέγγιση που χρησιμοποιεί την τέχνη με σκοπό την επίγνωση του εαυτού. Μπορούν να συμμετέχουν όλοι. Δεν χρειάζεται να είναι κανείς καλλιτέχνης, απλά να έχει όρεξη για δράση και περιπέτεια.

€40
Φεβ 14
14 Φεβρουάριος 2026

Ο C.Jung εξερεύνησε ένα άγνωστο έδαφος, το βασίλειο της ψυχής και ανακάλυψε ένα χάρτη. Η θεωρία του είναι ο χάρτης, που δημιούργησε για να γνωστοποιήσει την κατανόησή του για την ψυχή. Έναν τρισδιάστατο χάρτη, που δείχνει τα επίπεδα της ψυχής, καθώς και τις δυναμικές σχέσεις μεταξύ τους. Το Συνειδητό, το προσωπικό ασυνείδητο, και το Συλλογικό Ασυνείδητο.
Ο Jung γράφει για την ψυχή: «Με την ψυχή καταλαβαίνω το σύνολο όλων των ψυχικών διεργασιών, συνειδητών αλλά και ασυνείδητων» (CW6, παρ. 797).

€200

Στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας Έντεχνη Δράση η ψυχοθεραπεία συναντάει την απόλαυση, την ξεγνοιασιά και το παιχνίδι. Μέσα από την τέχνη συναντάμε, τον εαυτό μας και τους άλλους. Μοιραζόμαστε, αφηνόμαστε και χαλαρώνουμε ! Οι διακοπές της χαράς απελευθερώνουν, τον αυθορμητισμό του αυθεντικού εαυτού. 

Επίσης οι εναλλακτικές διακοπές δίνουν τη δυνατότητα στις εταιρείες, να ενισχύσουν τη συνεργασία και τη δημιουργικότητα. Ώστε να εξελίξουν και να βελτιώσουν την απόδοσης τους.  Ενισχύοντας την στρατηγική, τη συνεργασία, τη θετική ενέργεια και τον υγιή ανταγωνισμό, ενδυναμώνουμε την ομαδικότητα. Μέσα από βιωματικές διαδικασίες οι συμμετέχοντες εκπαιδεύονται, σε τεχνικές απελευθέρωσης και αποφόρτισης από το στρες και το άγχος. Στόχος μας είναι, οι συμμετέχοντες να αναδείξουν τις υπάρχουσες δυνατότητες και να καλλιεργήσουν νέες. Ώστε να επιτευχθεί μία διαρκής και εμφανής βελτίωση, στην απόδοση και τη συνοχή της ομάδας. Τα Art &Soul Retreat πραγματοποιούνται όλο το χρόνο, σε διάφορα μέρη της Ελλάδας, μέσα από την τέχνη και την ψυχοθεραπεία.

Συστημική Αναπαράσταση

Μέσω της Συστημικής Αναπαράστασης ( Systemic Constellations )μπορούμε να «προσεγγίσουμε» οικογενειακά συστήματα των οποίων τα μέλη δεν είναι παρόντα.

Κέντρο Ψυχοθεραπείας Συστημική αναπαράσταση έντεχνη δράση σεμινάριο Ψυχοθεραπεία

Expressive art therapy

Η εκφραστική Ψυχοθεραπεία μέσω Τεχνών   περιλαμβάνει τη χρήση δημιουργικών τεχνικών όπως ζωγραφική, κολάζ, ή γλυπτική για να μας βοηθήσει  να εκφράσουμε  δημιουργικά, εσωτερικούς προβληματισμούς  και δυσκολίες.

Κέντρο Ψυχοθεραπείας ομαδική θεραπεία ψυχοθεραπεία μέσω τέχνης άρθρο Σαμάνικη Διδασκαλία

Τέχνη και Ψυχοθεραπεία

Η τέχνη έχει την ικανότητα να μας εμπνέει και να μας κάνει να βλέπουμε τα πράγματα από διαφορετική οπτική γωνία. Η Εκφραστική θεραπεία μεσώ τεχνών ( Art Therapy ) συνδυάζει τη δημιουργική διαδικασία και την ψυχοθεραπεία, διευκολύνοντας την αυτο-εξερεύνηση και την κατανόηση. Χρησιμοποιώντας εικόνες, χρώμα και σχήμα ως μέρος αυτής της δημιουργικής θεραπευτικής διαδικασίας, μπορούν να εκφραστούν σκέψεις και συναισθήματα που διαφορετικά θα ήταν δύσκολο να διατυπωθούν.
Η μέθοδος Expressive Art Therapy είναι αποτελεσματική για άτομα κάθε ηλικίας. Οι συνεδρίες μεσώ τέχνης μπορούν να γίνουν στο πλαίσιο του ατομικού, του ζευγαριού ή της οικογένειας. Όπως επίσης, σε ομάδες, σε χώρους εργασίας, σχολεία, κέντρα θεραπείας, νοσοκομεία, κέντρα αποκατάστασης, άλλα και σε μονάδες φροντίδας ηλικιωμένων.

Shamanic Practitioner Training
Η Σαμάνικη Διδασκαλία

Σαμάνικη Διδασκαλία

Το πρόγραμμα Shamanic Practitioner Training, συνδυάζει την αρχαία Σαμάνικη Διδασκαλία με τις πιο σύγχρονες ψυχοθεραπευτικές πρακτικές.

θεραπεία, ψυχολογια τέχνη ψυχολογία άρθρο

Τα «πεινασμένα μωρά» στην ψυχοδυναμική θεωρία

Τα «πεινασμένα μωρά» στην ψυχοδυναμική θεωρία
Πρώιμη στέρηση, συναισθηματική πείνα και η θεραπευτική δυνατότητα της σχέσης
Στην ψυχοδυναμική σκέψη, το μωρό δεν γεννιέται μόνο με βιολογικές ανάγκες, αλλά και με μια βαθιά υπαρξιακή πείνα: την ανάγκη να κρατηθεί, να γίνει αντιληπτό και να βιωθεί ως επιθυμητό. Όταν μιλάμε για «πεινασμένα μωρά», δεν αναφερόμαστε απλώς στην έλλειψη τροφής, αλλά κυρίως στην απουσία συναισθηματικής θρέψης και στη στέρηση μιας επαρκούς, ζωντανής σχέσης με τον Άλλον.

Περισσότερα »
Κέντρο Ψυχοθεραπείας

Το Τρίγωνο Θύμα-Δράστης-Σωτήρας

Σε πολλές ανθρώπινες σχέσεις — οικογενειακές, συντροφικές, επαγγελματικές — επαναλαμβάνεται ένα σιωπηλό σενάριο. Οι ρόλοι αλλάζουν, τα πρόσωπα εναλλάσσονται, όμως η δομή παραμένει ίδια. Είναι το λεγόμενο τρίγωνο Θύμα – Δράστης – Σωτήρας, ένα ψυχικό μοτίβο αποδυνάμωσης που παγιδεύει το άτομο σε κύκλους πόνου, ενοχής και εξάντλησης.

Περισσότερα »
art-therapy ζωργραφικη απο τζεσικα μαργαριτη θεα Αρτεμις

Άρτεμις

Η Άρτεμις είναι μία από τις πιο ισχυρές και αντιφατικές μορφές του ελληνικού πανθέου. Θεά της άγριας φύσης, του κυνηγιού, της σελήνης και της παρθενίας, ενσαρκώνει το αρχέτυπο της γυναίκας που ανήκει πρώτα στον εαυτό της. Δεν ορίζεται από σχέσεις, γάμο ή μητρότητα, αλλά από εσωτερικό νόμο, ένστικτο και βαθιά σύνδεση με τη φύση και το σώμα.

Περισσότερα »

Όταν Η Ζωή Μας Ζητάει Αλλαγή: Πώς Αναγνωρίζουμε τα Σημάδια και Πώς Η Τέχνη Μπορεί να Μας Μεταμορφώσει

Οι άνθρωποι σήμερα βιώνουν έντονη εσωτερική πίεση: σχέσεις που δεν τους εκφράζουν πια, επαγγελματικοί ρόλοι που τους στενεύουν, οικογενειακές απαιτήσεις, και κυρίως μια αίσθηση ότι έχουν απομακρυνθεί από τον αληθινό τους εαυτό.

Αυτή η αίσθηση δεν είναι αδυναμία.
Είναι κάλεσμα.

Περισσότερα »
οικοψυχολογία grounding φύση φύσης τέχνη ψυχολογία

Η Ναρκισσιστική Δομή Προσωπικότητας και τα Ψυχοσωματικά της Αποτυπώματα

Η ναρκισσιστική δομή προσωπικότητας συχνά παρεξηγείται. Στον δημόσιο λόγο ταυτίζεται με την έπαρση, τον εγωκεντρισμό ή την έλλειψη ενσυναίσθησης. Στην ψυχοθεραπευτική πραγματικότητα, όμως, ο ναρκισσισμός δεν είναι απλώς μια «υπερβολική αγάπη για τον εαυτό», αλλά μια βαθιά οργανωμένη άμυνα απέναντι σε πρώιμα τραύματα σχέσης.

Περισσότερα »
Ένα Ταξίδι μετασχηματισμού της θηλυκότητας, ένα ταξίδι Εαυτό-ανακάλυψης, για το οποίο δεν χρειαζόμαστε κάποια προηγούμενη εμπειρία.

Πώς Διαλέγουν Ταίρι οι Θεές της Ελληνικής Μυθολογίας, αλλά και η σύγχρονη γυναίκα

Οι θεές της αρχαίας ελληνικής μυθολογίας αποτελούν διαχρονικά σύμβολα διαφόρων όψεων της γυναικείας ψυχής και ταυτότητας. Αν και συχνά θεωρούνται ως μύθοι και παραμύθια, οι σχέσεις που συνάπτουν με θεούς ή ανθρώπους αποτυπώνουν βαθιές ψυχολογικές και κοινωνικές αλήθειες, όπως το πώς το θηλυκό στοιχείο επιλέγει ή απορρίπτει το ταίρι του. Μελετώντας αυτές τις θεότητες και τις επιλογές τους, αποκαλύπτουμε αρχετυπικές δυναμικές που συνεχίζουν να επηρεάζουν τη σύγχρονη αντίληψη για τη γυναίκα, τον έρωτα και τη σχέση.

Περισσότερα »
Η Επίδραση της Έκθεσης στις Οθόνες και τα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης στην Ψυχολογία μας

Ναρκισσισμός και Εξιδανικευμένη Εικόνα του Εαυτού

Ο ναρκισσισμός δεν είναι απλώς μια υπερβολική αγάπη προς τον εαυτό. Είναι μια περίπλοκη ψυχολογική δυναμική, ένα παιχνίδι ανάμεσα στην αυτοεκτίμηση και στην εσωτερική ανασφάλεια. Ο όρος προέρχεται από τον μύθο του Νάρκισσου, του νέου που ερωτεύτηκε το είδωλό του στο νερό, ανήμπορος να αναγνωρίσει πως κοιτούσε τον ίδιο του τον εαυτό. Αυτός ο αρχαίος μύθος περιγράφει με ακρίβεια μια σύγχρονη ψυχική κατάσταση: την παγίδα της εξιδανικευμένης εικόνας.

Περισσότερα »