μοναξιά

OnLine ομάδα ψυχοθεραπείας μέσω Expressive Art Therapy

Κάνοντας την εικονική ψυχοθεραπεία, μια σχεσιακή εμπειρία! Σε αυτή την διαδικτυακή ομάδα, των 8 συναντήσεων θα βιώσουμε προσωπική και επαγγελματική ανανέωση. Θα υφάνουμε τον ιστό της σύνδεσης, από καρδιά σε καρδιά, μέσα από την τέχνη. Διατηρώντας την ψυχή μας ζωντανή. Θα καταπολεμήσουμε το αναισθητικό της οικειότητας, που έπεσε από ένα αόρατο χέρι και αγκάλιασε όλοι την ανθρωπότητα. Θα φτιάξουμε τέχνη (με οτιδήποτε έχουμε στην κουζίνα μας) και θα μοιραστούμε ψυχικές διεργασίες.

Sand Painting Ανατολής Φιλοπάππου Σαμανισμός

Τι είναι το Sand Painting;

Τι είναι η ζωγραφιά στην άμμο ( Sand Painting ); Είναι μια αρχαία σαμάνικη τεχνική, μετασχηματισμού. Είναι μια τεχνική στη Σαμάνικη διδασκαλία. Η ζωγραφική στην άμμο, μπορεί να γίνει ένα ισχυρό εργαλείο για αλλαγή. Συμβολίζει το προσωπικό μας, πνευματικό ταξίδι. Συνήθως τη δημιουργούμε σε εξωτερικούς χώρους. Αλλά παρά το όνομά της, η άμμος δεν είναι …

Τι είναι το Sand Painting; Διαβάστε Περισσότερα »

θανατοφοβία κλεψύδρα χρόνος

Φόβος θανάτου: Πως να τον μετατρέψουμε σε σύμμαχο;

Σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό, είναι πιθανό όλοι να φοβόμαστε το θάνατο. Είτε πρόκειται για τη σκέψη της διακοπής, της δικιάς μας ζωής. Είτε για την απώλεια κάποιου αγαπημένου. Ο θάνατος είναι κάτι που όλοι, αργά ή γρήγορα, θα αντιμετωπίσουμε. Αλλά πώς αντιδρούμε στο φόβο του θανάτου; Γιατί μερικοί από εμάς φοβούνται περισσότερο από άλλους; Και τι ακριβώς …

Φόβος θανάτου: Πως να τον μετατρέψουμε σε σύμμαχο; Διαβάστε Περισσότερα »

αναισθητικό ψυχοθεραπεια τεχνη Έντεχνη δράση

Το αναισθητικό της οικειότητας

Μια φορά κι έναν καιρό, εκείνο το Μάρτιο. Χτύπησε την ανθρωπότητα το αναισθητικό της οικειότητας. Τότε οι άνθρωποι κλείστηκαν στα σπίτια τους, από φόβο. Τους είπαν ότι κινδυνεύουν αν αγκαλιάζονται. Οι αγκαλιές και οι συναντήσεις απαγορεύτηκαν. Τα φιλιά ήταν μολυσμένα. Τους είπαν να είναι υπεύθυνοι. Γιατί μέχρι τότε που αγκαλιάζονταν, ήταν ανεύθυνοι. Μαζεύτηκαν στο καβούκι …

Το αναισθητικό της οικειότητας Διαβάστε Περισσότερα »

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Αυτοεκτίμηση : 7 Τρόποι να την βελτιώσουμε για μια ευτυχισμένη ζωή

Η αυτοεκτίμηση αποτελείται από τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις απόψεις που έχουμε για τον εαυτό μας. Όλοι έχουμε στιγμές που αισθανόμαστε πεσμένοι και πιστεύουμε ότι δεν μπορούμε να τα καταφέρουμε. Ωστόσο, εάν γίνει μακροπρόθεσμη κατάσταση, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα, όπως ζητήματα ψυχικής υγείας, όπως κατάθλιψη ή άγχος. Μερικά από τα συμπτώματα της χαμηλής …

Αυτοεκτίμηση : 7 Τρόποι να την βελτιώσουμε για μια ευτυχισμένη ζωή Διαβάστε Περισσότερα »

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Τι είναι ο θυμός και πότε είναι πρόβλημα;

Τι είναι ο θυμός; Ο θυμός είναι ένα συνηθισμένο συναίσθημα που βιώνουμε όλοι. Μπορεί πραγματικά αν χρησιμοποιηθεί εποικοδομητικά, να αποτελέσει μια ευεργετική ιδιότητα. Η ένταση του θυμού μπορεί να κυμαίνεται από μία ελαφριά ενόχληση μέχρι την οργή ή τη μανία. Επίσης, ο θύμος μπορεί να οριστεί σαν μια συναισθηματική κατάσταση που γίνεται αισθητή όταν χρειάζεται …

Τι είναι ο θυμός και πότε είναι πρόβλημα; Διαβάστε Περισσότερα »

Έντεχνη δράση άρθρο ψυχοθεραπείας

Μυστικά… η μεγάλη πληγή μας

Ο τοίχος που χτίζουν τα μυστικά Το τίμημα, τόσο για τα μυστικά που κρατάμε εμείς όσο και για τα μυστικά που κρατάνε από εμάς οι άλλοι, είναι μεγάλο. Όταν κρύβουμε τη πραγματικότητα από τους ανθρώπους γύρο μας , τότε ο πλούτος της ζωής χάνεται μέσα στη μοναξιά και η οικειότητα χάνεται μέσα στο φόβο- ξένοι …

Μυστικά… η μεγάλη πληγή μας Διαβάστε Περισσότερα »

Scroll to Top